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¿Alguna vez te has preguntado cómo era la alimentación de nuestros ancestros de la era paleolítica? ¿Te gustaría explorar una dieta que se basa en los principios de la alimentación ancestral para mejorar tu salud … Leer más
La comida blanda es con frecuencia una recomendación dietética para problemas o enfermedades digestivas. Los alimentos blandos se caracterizan por ser suaves, bajos en fibra y no picantes. Al seguir una dieta blanda, incluye … Leer más